Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska
i jestem dietetyczką.

Pomagam kobietom z insulinoopornością, pcos, endometriozą, anemią, niedoczynnością tarczycy (również Hashimoto), problemami z płodnością, owulacją, trądzikiem oraz tym, które chcą schudnąć
w zgodzie z sobą, bez zakazów i nadmiernych restrykcji.
Z moim wsparciem znajdziesz drogę do dobrego samopoczucia i lepszego zdrowia!

Insulinooporność

PCoS

Endometrioza

Zdrowie tarczycy

Anemia

Zaburzenia miesiączkowania
i niepłodność

Pobierz 5 – dniowy jadłospis o niskim indeksie glikemicznym!

Przekonaj się, że dieta o niskim IG wcale nie musi
być skomplikowana lub niesmaczna 🙂

Jak działam?

Omawiamy przyczynę Twoich problemów

Wspólnie przeanalizujemy Twoje wyniki badań, historię Twojej choroby czy zaburzeń. Dzięki temu będę mogła Ci zaproponować strategię maksymalnie zindywidualizowaną i taką, która sprosta Twoim potrzebom. Odpowiem również na wszystkie pytania.

Wprowadzamy zmiany w Twojej diecie

Krok po kroku, tak, abyś mogła wprowadzić zmiany na długo i zmienić nawyki. U mnie nie ma zakazów i restrykcji. Znajdujemy takie rozwiązania, które pozwolą Ci osiągać cele, bez zbędnych ograniczeń. Nauczysz się na bieżąco wyciągać wnioski i działać, tak, aby sprzyjać swojemu zdrowiu.

Styl życia też ma znaczenie!

Przeanalizujemy wspólnie też Twój styl życia i zastanowimy się, co będziesz mogła poprawić. Radzenie sobie ze stresem, emocjami, odpowiednia aktywność fizyczna czy sen, to czynniki, które również należy wziąć pod uwagę!

Indywidualna suplementacja

Suplementacja to dobre wsparcie. Polecę Ci takie rozwiązania, które pomogą w odzyskiwaniu zdrowia. To będzie nasza wisienka na torcie!

KURS „WYJDŹ Z INSULINOOPORNOŚCI”
Zapisz się poniżej, żeby nie uciekł Ci start kursu 🙂

Dzięki temu otrzymasz najlepszą ofertę Kursu, jak tylko się pojawi.
Podczas kursu poznasz kompleksową strategię wyjścia z insulinooporności (tak, jest to możliwe!).

Najnowsze wpisy

Blog post 3

Blog post 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in...

czytaj dalej
Blog post 2

Blog post 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in...

czytaj dalej
Blog post 1

Blog post 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in...

czytaj dalej

Obserwuj po więcej

Linki

O mnie 
Blog
Kontakt

Oferta

Regulamin sklepu
Polityka prywatności

@kasia.bednarska.dietetyk

© Copyright 2021 – Projekt i wykonanie strony BrandGirls