O mnie

Mam na imię Kasia i jestem dietetyczką kliniczną. Podczas studiów medycznych, które trwały 5 lat (3 lata licencjat, 2 lata magisterka) na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym zdobyłam podstawy wiedzy.
Tak, dobrze czytasz: PODSTAWY.

Jestem dietetykiem, który posługuje się dietetyką opartą na faktach, dzięki czemu masz pewność, że jesteś w dobrych rękach. Badania naukowe to mój sprzymierzeniec!
I Twój też, tak nawiasem mówiąc.

Oczywiście na studiach moja edukacja się nie skończyła… Uczestniczę w wielu szkoleniach i konferencjach, żeby poszerzać swoją wiedzę i po prostu być na bieżąco.

Jak pracuję?

Na co dzień pomagam głównie kobietom z insulinoopornością, zaburzeniami hormonalnymi (np. PCos, endometrioza), problemami z owulacją i płodnością, niedoczynnością tarczycy i Hashimoto, anemią. Tematyką insulinooporności i hormonami zajmuję się już od lat. Jest to rzecz, która szczególnie mnie interesuje i fascynuje!

Poza tym jestem wielką zwolenniczką rozsądnego podejścia do dietetyki. Nie trzeba wcale sobie wszystkiego zakazywać i trwać „w diecie” na 100%. To tak nie działa. Długoterminowo działa strategia dobrana pod Ciebie.

Uważam, że zmiany stylu życia, diety i aktywności fizycznej są w stanie naprawdę zrobić wiele! Często odpowiednie podejście i działanie w określonym kierunku jest w stanie zdziałać cuda.

Mam nadzieję, że w chwilach powagi będziesz ze mną poważna, a kiedy będę żartować, będziesz żartować razem ze mną. Pamiętaj, że jestem tu dla Ciebie!

Systematycznie prowadzę też Facebooka i Instagrama, gdzie znajdziesz dodatkowe treści z innej strony. Zobaczysz, że życie dietetyka też jest usiane wyborami i rozterkami jedzeniowymi. Jestem przede wszystkim człowiekiem.

Kursy i szkolenia
  • 10 tygodniowy kurs “Ekspert Probiotykoterapii” Instytut Medycyny Zapobiegawczej
  • Kurs “SIBO. Przyczyny, konsekwencje i aktualne możliwości leczenia”. Instytut Medycyny Zapobiegawczej
  • Szkolenie “Psychodietetyka w Praktyce”
  • Szkolenie “SOIT- School of Insulinresistance Therapy” i wpisanie na listę specjalistów przyjaznych insulinoopornym (Specjaliści SOIT) https://insulinoopornosc.com/specjalisci-soit/ – jestem w kategorii “mazowieckie”.
Certyfikaty
  • Certyfikat ukończenia szkolenia kadry medycznej w ramach projektu “Sercu na ratunek. Program KORDIAN 2020.”
  • Certyfikat ukończenia kursu “Zdrowe odżywianie kobiet w ciąży i dzieci”.
  • Certyfikat ukończenia szkolenia “Rola Diety w schorzeniach tarczycy.
  • Certyfikat uczestnictwa w I i II Konferencji Medycznej z zakresu Chorób Autoimmunizacyjnych i alergii towarzyszących.
Konferencje
  • Banki Żywności; udział w akcji “1000 pierwszych dni dla zdrowia”.
  • Konferencja “Gastoenterologia dziecięca. Talk-show praktyków”.
  • Konferencja “Po drugiej stronie medalu- czyli medycyna w sporcie”.
  • Konferencja “Warszawskie Dni Nauki o Żywieniu” WUM
  • Konferencja “Diety roślinne – wady i zalety” Akademia Dietetyki Sportowej.
  • KONFERENCJI DIETETYKI SPORTOWEJ Akademia Dietetyki Sportowej.
  • Edukacja dzieci w ramach Koła Naukowego Dietetyków WUM
Praktyki i staże

Wiele, wiele godzin praktyk i staży w Warszawskich Szpitalach Klinicznych m.in:

  • Szpital MSWiW,
  • Wojskowy Instytut Medyczny,
  • Szpital Bródnowski,
  • Centralny Szpital Kliniczny na Banacha,
  • Szpital Onkologiczny na Ursynowie,
  • Instytut Hematologi na Ursynowie,
  • Szpital Ginekologiczno- Położniczy na ul. Karowej 

Kasia Bednarska PODCAST

Nagrywam także podcast – Kasia Bednarska PODCAST, który jest dostępny na Spotify, Apple Podcast i innych platformach podcastowych oraz na YouTube.

Obserwuj po więcej

Linki

O mnie 
Blog
Kontakt

Oferta

Regulamin sklepu
Polityka prywatności

@kasia.bednarska.dietetyk

© Copyright 2021 – Projekt i wykonanie strony BrandGirls